Is bananenbrood goed voor de lijn?
geen Lees meer
Kun je bananenbrood eten en toch afvallen?
Silke van de Berg
2025-08-28 01:25:48
Count answers
: 3
Je kunt bananenbrood eten en toch afvallen.
Het is wel goed om te laten zien dat je ook van gezonde producten zoals deze cake niet onbeperkt kunt eten.
Dat er geen suiker aan wordt toegevoegd, betekent namelijk niet dat de cake vrijwel geen calorieën bevat.
Je zit dus langer vol van deze cake en het levert je lichaam betere energie.
Een muffin zoals ik ze maakte bevat meer calorieën dan een plak cake, maar nog steeds veel minder dan een normale muffin en bovendien veel betere voedingsstoffen.
Vera de Leeuw
2025-08-27 22:00:46
Count answers
: 3
Bananenbrood is gezonder dan bananencake, omdat het minder calorieën, suiker, vet en zout bevat. Bananenbrood kun je zo gezond maken als je zelf wil. Echter zijn veel recepten die je vindt op het internet éigenlijk recepten voor bananencake, en daardoor niet gezond. Je kunt er naar smaak zelf nog noten, ander fruit of stukjes hele pure chocolade aan toevoegen. Dan is het bananenbrood nog steeds lekker gezond.
Lees ook
Wat is er zo gezond aan bananenbrood?
Bananenbrood heeft een gezond/bewust imago, maar… That’s banana’s. Vanwege de basisingrediënten blo Lees meer