Wat is het Whole30-dieet?
Het Whole 30-dieet is een dieet waarbij je gedurende 30 dagen bepaalde voedingsmiddelen elimineert d Lees meer
Kun je frietjes eten tijdens het whole30-dieet?
Lenn van der Ven
2025-11-17 04:36:29
Count answers
: 4
Friet is in principe niets anders dan gebakken aardappeltjes.
Het is geen vergif als je wilt afvallen hoor!
Als jij je gewoon netjes aan een kleine portie houdt en maximaal 1 snack eet en bv wat salade erbij dan past dit prima in een voedingspatroon waarmee je afvalt.
Roan Erdoğan
2025-11-04 13:40:45
Count answers
: 6
Van iemand die net als ik bezig is met een paleo-challenge, kreeg ik gisteren de tip om gewoon toch een keer buiten de deur te eten. Zij was bij Burgerz geweest, had het broodje geruild voor salade en de frietjes voor ovengebakken zoete aardappel.
Lees ook
Kun je aardappelen eten tijdens het whole30-dieet?
Er worden geen aardappelen genoemd als verboden voedsel, maar het is niet expliciet toegestaan, het Lees meer
Fleur Soekhoe
2025-11-04 13:11:57
Count answers
: 6
Junkfood of gebakken eten, zoals frietjes, worden 30 dagen lang geschrapt tijdens het Whole30 dieet.
Het dieet schrijft voor dat je geen junkfood of gebakken eten mag eten.
Frietjes vallen dus niet binnen het dieet.
Bepaalde voedingsmiddelen, zoals frietjes, worden uit je voedingspatroon verwijderd.
Bij het Whole30 dieet worden junkfood, gebakken eten en andere ongezonde producten tijdelijk uit je voedingspatroon gehaald.