Wat zijn de nadelen van koolhydraatarm eten?
Wouter van Doorn
2025-10-28 22:31:15
Count answers
: 8
Koolhydraatarm eten kan nadelen hebben, zoals een lagere vezelinname als je minder groenten en volkoren producten eet. Ook kan het lastiger zijn om buiten de deur te eten of om mee te doen aan gezamenlijke maaltijden. In de eerste periode kun je ook last hebben van energie-dips.