Hoe maak ik lekkere en simpel appelmoes?
Zelf appelmoes maken is ontzettend simpel. Met slechts 3 ingrediënten ben je zo klaar en kun je gen Lees meer
Is appelmoes goed voor je darmen?
Jet Bozkurt
2025-10-08 12:17:05
Count answers
: 14
Fructose of vruchtensuiker is een enkelvoudige suiker die we opnemen in de dunne darm. Als de vrije fructose niet wordt opgenomen hebben we een malabsorptie en komt deze in de dikke darm terecht. Je kan de vrije fructose dan beperken door niet teveel fruit te eten en misschien verdraag je wel ½ appel zonder last.
Bryan Zuérius Boxhorn van Miggrode
2025-10-03 10:48:48
Count answers
: 14
Appelmoes wordt ook vaak gebruikt wanneer kinderen last hebben van problemen met de spijsvertering of de darmen.
Appelschillen rijk zijn aan pectine en bevorderen een goede spijsvertering.
Kortom: appelmoes is heel gunstig voor je gezondheid!
Lees ook
Hoe kun je zelf appelmoes maken?
Wil je zelf appelmoes maken? Doen! Basisrecept voor appelmoes Wat heb je nodig? 1 kilo appels ges Lees meer
Lizz Lage
2025-09-25 14:04:50
Count answers
: 10
Lange tijd werd gedacht dat bijvoorbeeld banaan, witbrood, beschuit, witte rijst, geraspte appel of kaneel helpen diarree te stoppen. Maar dit is niet bewezen. Met goede voeding kan je er wel voor zorgen dat de diarree niet erger wordt. Voldoende vezels eet. Voedingsvezels in de darmen nemen water op en zorgen zo voor meer volume en een soepele ontlasting. Kies voor fijne vezels, zoals in fijn volkorenbrood, aardappelen en fruit. Deze vezels zorgen niet voor extra prikkels in de darmen van je kind.
Rens Perck
2025-09-21 21:24:19
Count answers
: 12
Appelmoes is gemakkelijk verteerbaar, waardoor het een geschikte voeding is voor mensen met spijsverteringsproblemen of die herstellen van een ziekte.
Rijk aan vezels, wat de spijsvertering ondersteunt en helpt bij een regelmatige stoelgang.
Laag in vet en calorieën, waardoor het een gezonde snackoptie is voor gewichtsbeheersing.
Lees ook
Hoe maak ik de beste appelmoes?
Schil en snijd vervolgens je gekozen appels in stukjes. Zorg dat deze ongeveer even groot zijn, dan Lees meer
Hoe gezond zijn zelfgemaakte appelmoes?
Dit receptje voor een heerlijk gezonde appelmoes is simpel, maar enorm lekker. In dit recept maken Lees meer
Luka van der Horst
2025-09-15 08:36:19
Count answers
: 14
Drink extra vocht.
Denk aan: water, thee en sap, maar ook vla, bouillon en appelmoes.
Kate Pieters van der Maes
2025-09-02 01:48:41
Count answers
: 16
Een appel reinigt de darmen, en dat merk je snel. Pectine is een stof die de darmen reinigt, zodat alle belangrijke en goede voedingsstoffen weer opgenomen kunnen worden. Eigenlijk worden je darmen goed schoongemaakt door een appel.
Lees ook
Hoe lang blijven zelfgemaakte appelmoes goed?
Bewaaradvies voor dit geopende product 4-7dagen houdbaar in de koelkast 3maandenin de vriezer Daarna Lees meer
Welke appelsoort is het beste voor appelmoes?
De beste appels voor appelmoes zijn toch wel de appels die oma vroeger gebruikte. De klassiekers, v Lees meer
Kyara Vroeg in de Wei
2025-09-02 01:28:57
Count answers
: 11
Een geraspte appel is een van de traditionele huismiddeltjes tegen diarree. Appels zijn een goede bron van vezels en antioxidanten, die het immuunsysteem versterken en bijdragen aan de vele gezondheidsvoordelen van deze vrucht. Appels bevatten veel goede voedingsstoffen die belangrijk zijn voor het lichaam.