Is it okay to drink a mango smoothie every day?
When it’s thoughtfully made and part of a balanced diet, it can absolutely be a healthy daily habit. Lees meer
How to make a mango smoothie from frozen mango?
Sepp Broek
2025-11-22 13:13:00
Count answers
: 7
Om een mango smoothie van bevroren mango te maken, moet je eerst twee koppen bevroren mango nemen.
Voeg vervolgens een kleine bevroren banaan toe, of de helft van een grote banaan, maar je kunt ook een verse banaan gebruiken als je bevroren mango gebruikt.
Verder heb je een halve kop melk nodig, wat kan zijn gewone melk of een melk alternatief zoals amandelmelk, cashew melk of havermelk.
Ook heb je een halve kop yoghurt nodig, waarvoor je griekse yoghurt kunt gebruiken voor een dikke, romige textuur, of een andere soort yoghurt naar keuze.
Giet tenslotte alle ingrediënten in een blender en blend totdat het mengsel romig is.
Als je bevroren mango en een bevroren banaan gebruikt, moet je misschien de tamper van je blender gebruiken om ervoor te zorgen dat alles goed gemengd wordt.
Je kunt je mango smoothie dan in een glas doen en serveren.
Jari Bolkesteijn
2025-11-14 10:10:59
Count answers
: 8
Combine 16 ounces of frozen mango, 1½ cups of almond milk, and 1 tablespoon of honey in a blender and pulse until fully combined.
If too thick, add more milk.
If too thin, add more mango.
Using frozen rather than fresh fruit makes this smoothie super rich and creamy.
It also means we don’t have to add any ice, which can dilute the flavors.
I recommend almond milk or skim milk to keep this smoothie healthy and low-calorie, but any milk will work.
Maple syrup or agave would also work.
Blend the Smoothie: Combine 16 ounces of frozen mango, 1½ cups of almond milk, and 1 tablespoon of honey in a blender and pulse until fully combined.
If too thick, add more milk; if too thin, add more mango.
Lees ook
Do coconut and mango go together?
Coconut and mango go together in this creamy tart beverage. Your guests will be impressed with the Lees meer
Vera de Leeuw
2025-11-05 08:32:39
Count answers
: 8
Place all ingredients in a high-powered blender and blend until smooth.
To make the smoothie you need 2 cups frozen mango chunks, ½ cup plain Greek yogurt and 1 cup unsweetened vanilla almond milk.
Pour into a glass, top with a few mango chunks and enjoy.
You can swap the Greek yogurt with full-fat coconut milk yogurt for a dairy-free option.
For a sweeter smoothie feel free to use vanilla Greek yogurt or add a drizzle of maple syrup/honey or even 1-2 medjool dates.
You can add spices like cardamom, ginger or turmeric to the smoothie.
You can also add protein powder to make this a complete meal or snack.
Zoë Bernaards
2025-10-29 12:57:09
Count answers
: 7
Om een mango-smoothie van bevroren mango te maken, heb je het volgende nodig:
1 cup bevroren mango-blokjes
1/2 cup vanille of gewone Griekse yoghurt
6 ounces ananassap
1/2 cup melk (magere of volle melk - je kunt kiezen)
8-12 ijsblokjes
Doe alle ingrediënten in een blender en pureer tot het glad is.
Lees ook
What not to mix in a smoothie?
Sugar-sweetened fruit juice or concentrate should not be mixed in a smoothie. Flavored yogurt shou Lees meer
What is the best time to drink a smoothie?
The three best times to have a smoothie are: Breakfast is one of the best times to have a smoothie, Lees meer
Liv Buijs
2025-10-20 15:29:47
Count answers
: 7
Simply replace the fresh mango with 250g/9oz frozen mango or mixed tropical fruit, available in most supermarkets.
Put all the ingredients into a food processor or blender, then process until smooth and thick.
Keep in the fridge and use the day you make it.
Frozen berries will also work brilliantly.
Jasmijn Blom
2025-10-20 15:00:27
Count answers
: 7
Place the mango, banana, almond milk, yogurt, and lime juice in a blender.
Blend on high until smooth, adding more milk as needed to blend.
Pour the smoothie into glasses, and garnish it with diced mango and fresh mint, if desired.
For a vegan mango smoothie, replace the yogurt with full-fat coconut milk.
I like to freeze it in ice cube trays to make the smoothie extra-thick and frosty.
In a high-speed blender, place the mango, banana, almond milk, yogurt, and lime juice.
Blend until smooth, adding more almond milk as needed to blend.
Pour into glasses, garnish with diced mango and fresh mint, if using, and serve.
Lees ook
Do smoothies help with bloating?
This recipe is full of goodness Packed with vitamins & minerals Calming & soothing on the digestiv Lees meer
What not to mix mango with?
1. Yogurt and Mango 2. Ice Cream and Mango 3. Citrus Fruits and Mango 4. Carbonated Drinks and Mango Lees meer