Is een pizzabodem van bloemkool gezond?
Een pizzabodem met bloemkool of courgette is misschien iets gezonder dan de volledig witte variant, Lees meer
Wat is de gezondste pizzabodem?
Charlotte Bos
2025-10-17 19:10:58
Count answers
: 8
In een low carb pizza zitten dus veel groenten verstopt. Zo heeft Magioni een bloemkoolpizza, een courgettebodem pizza of eentje waar paprika in zit. De bodems zijn vrij neutraal van smaak, dus van al die groenten proef je bijna niks. En als je echt de bodem met minste groentesmaak wilt, dan kies je voor een courgettebodem. Een bijkomend voordeel van een gezonde pizza, is dat er minder calorieën in zitten. Want een deel van het bloem wordt vervangen door groenten.
Dave Melet
2025-10-14 19:12:38
Count answers
: 9
Een gezonde pizzabodem is heus niet zo moeilijk om te maken als je denkt.
Neem bijvoorbeeld dit recept van GritHealth waarbij het allemaal draait om eiwitten en verschillende specerijen.
Eiwitten zitten ook nog eens boordevol proteïnen en alle negen essentiële aminozuren.
Zoete aardappels zitten vol met vitamine A, C en B6 en ook vezels en kalium.
Dit recept helpt ook met het verlagen van je cholesterol en geeft een verzadigd gevoel.
Bloemkool zelf is een anti-ontstekingsgroente en heel laag in calorieën.
Lees ook
Wat is een veganistische pizza?
Een heerlijke pizza met groenten en cashewkaas. Met dit recept heb je in minder dan 30 minuten een Lees meer
Lana Claassen
2025-10-03 02:36:20
Count answers
: 11
Volkorenmeel of speltmeel zijn goede opties voor een gezonde pizzabodem omdat ze meer vezels bevatten.
Je kunt ook bloemkool gebruiken als basis voor een koolhydraatarme en gezonde pizzabodem.
Bloemkool is een uitstekende koolhydraatarme optie die zich perfect leent voor een gezonde pizzabodom.
Het bevat meer vezels en zorgt ervoor dat de kinderen langer een vol gevoel hebben.
Door eenvoudige ingrediënten te gebruiken, geef je kinderen het beste van twee werelden: smaak en gezondheid.
Nienke Demir
2025-10-01 12:23:29
Count answers
: 6
Een gezonde pizza begint bij de bodem.
Het zijn wat creatieve ideeën voor bodems:
Groentebodems: je kunt bijvoorbeeld kiezen voor een bloemkool-of courgettebodem.
Met deze verantwoorde bodem kom je gemakkelijk aan je groenten, terwijl je alsnog geniet van pizza.
Je kunt ervoor kiezen om de bodem zelf te maken met volkorenmeel.
Eimengsel bodem: door eieren, kwark en olijfolie tot een deeg te kneden, maak je een luchtige, eiwitrijke en voedzame bodem.
Deze smaakt heerlijk en vult ook nog eens erg goed.
Een volkorenbodem zit vol met vezels en voedingsstoffen, ideaal voor een stevige bodem die langer vult.
Een wrapbodem is een lichte, krokante pizza die ook nog eens erg snel klaar is.
Een Pitabodem is een perfecte optie voor kleinere porties, vooral omdat pizza’s vaak erg groot zijn voor 1 persoon.
Lees ook
Is bloemkoolpizza goed om af te vallen?
Volgens de website van NY Pizza eet je met deze pizza ongemerkt minder calorieën, minder zout en mee Lees meer
Waarom eten mensen pizza met bloemkoolbodem?
Mensen eten pizza met bloemkoolbodem omdat ze denken dat het gezond is. Volgens de website van NY P Lees meer
Youssef Meyer
2025-09-18 11:52:54
Count answers
: 10
De volgende opties zijn gezonde pizzabodems:
1. Pizzabodem op basis van rode biet
2. Pizzabodem op basis van kikkererwten
3. Pizzabodem op basis van bloemkool
4. Pizzabodem op basis van zoete aardappel
Giovanni van den Pol
2025-09-18 10:01:09
Count answers
: 8
Wil je een gezondere pizza? Dan is een dunne bodem of een bodem met daarin groenten verwerkt de oplossing. Ga bijvoorbeeld voor de bloemkoolbodem. Een bloemkoolpizza bodem: een gezonde keuze en bevat minder calorieën. Het is én lekker én een stuk gezonder. Omdat een deel van het deeg wordt vervangen door bloemkool, scheelt het vaak ook nog eens op de calorieënteller. Zo kan een pizza met bloemkoolbodem al snel zo’n derde minder aan calorieën bevatten! Voordelen van de New York Pizza bloemkoolbodem ✔ 37% bloemkool ✔ Minder calorieën ✔ Minder zout ✔ Meer vezels
Lees ook
Kan veganistische pizza gezond zijn?
Veganistische pizza kan gezond zijn omdat veel plantaardige alternatieven voor mozzarella cholestero Lees meer
Wat maakt een pizza veganistisch?
Ik gebruikte Violife Mozzarella Grated. Een volledig plantaardig alternatief voor mozzarella. Zelf Lees meer
Maud Weyland
2025-09-18 09:28:16
Count answers
: 8
De beste oplossing is eigenlijk heel eenvoudig: maak het zelf.
Je gezonde pizzabodem kan je maken met speltmeel of zuurdesem, maar denk ook eens aan quinoa.
Een quinoa-bodem maak je door de ongeveer 150 gram quinoa te koken en te mengen met een ei.
Wat ook kan: een pizzabodem van groente, bijvoorbeeld van bloemkool.
Je kan een kant-en-klare speltbodems kopen of een zuurdesem-pizzabodem.
Ook liggen er groentebodems van Magioni in de schappen bij de Albert Heijn, die bodems zijn gemaakt van Hollandse bloemkool, wortelen of rode bieten.