Is kokosyoghurt gezonder dan gewone yoghurt?
Kokosyoghurt is geen volwaardig alternatief voor gewone zuivel. In de yoghurtvarianten is het gehal Lees meer
Waarom is kokosyoghurt gezond?
Amir de Bruin
2025-10-02 07:20:26
Count answers
: 11
Eiwitten geven je lichaam energie. Ook zijn ze onder andere belangrijk voor de opbouw van je spieren.
Kate de Hoogh
2025-09-21 21:03:06
Count answers
: 15
Bij sommige plantaardige yoghurts kan suiker toegevoegd zijn en bij sommige producten, zoals de kokosyoghurt, kan er veel vet in zitten. Deze producten bevatten heel veel calorieën en heel veel verzadigd vet. Niet alle plantaardige yoghurts zijn dus gezonder.
Lees ook
Wat is gezonder, kokosmelk of yoghurt?
In yoghurt op basis van kokosmelk zit veel meer vet en verzadigd vet en veel meer calorieën dan in g Lees meer
Keano Smits
2025-09-12 09:14:20
Count answers
: 9
Kokosyoghurt is een relatief nieuw product en een geschikt alternatief voor mensen die geen zuivel of sojaproducten eten. De vetten van kokosnoot zijn licht verteerbaar en kunnen veel energie geven.