Is havermout pannenkoek gezond?
Duik de keuken in en maak deze gezonde havermout pannenkoeken met maar 4 ingredienten. We hebben va Lees meer
Welke pannenkoek heeft de minste calorieën?
Casper van der Velde
2025-09-11 07:07:12
Count answers
: 2
Koolhydraatarme pannenkoeken bevatten de minste calorieën.
Deze pannenkoeken zijn op basis van eiwitrijke pannenkoeken.
In het recept zit namelijk minder koolhydraten.
Ingrediënten: 3 middelgrote eieren, 85 gr roomkaas, 10 gr kokosmeel, 5 gr stevia (poeder), 1 tl kaneel.
Ties van Geffen
2025-09-11 06:22:40
Count answers
: 2
1 portie uit het recept Voedingswaarde voor 1 portie Energie (kcal) 433
2 porties uit het recept Voedingswaarde voor 2 porties Energie (kcal) 216
3 porties uit het recept Voedingswaarde voor 3 porties Energie (kcal) 144
4 porties uit het recept Voedingswaarde voor 4 porties Energie (kcal) 108
Lees ook
Hoeveel calorieën zitten er in havermoutpannenkoeken?
Voedingswaarden per persoon Energie 225 kcal Past in dieet Bij verhoogd cholesterol Bij diabetes Lees meer
Lois de Vries
2025-09-11 04:05:49
Count answers
: 4
Deze stapel gezonde pancakes bevatten samen 314 calorieën
De pannenkoeken zijn gemaakt met 3 ingrediënten: 20 gram havermout, 2 eieren en 1 banaan
Van deze ingrediënten maak je ongeveer 7 kleine pancakes
De pannenkoeken zijn lekker fluffy en zacht en door de banaan lekker subtiel zoet
Emily le Gulcher
2025-09-11 03:37:09
Count answers
: 3
Pannenkoek stroop 330 kcal
Poffertjes met poedersuiker 194 kcal
Lees ook
Is een proteïne pannenkoek gezond?
Proteïne pannenkoeken zijn dé oplossing. Ze bieden een uitgebalanceerde maaltijd met eiwitten, kool Lees meer
Welke pannenkoek is het gezondst?
Kies in plaats van gewone witte bloem voor volkorenmeel of meergranenmeel. Het bevat meer vezels d Lees meer
Tim van den Velden
2025-09-11 02:39:52
Count answers
: 2
Het basis-recept voor de Foodie-ness-pannenkoeken bevat 115 calorieën. Het recept is gemaakt voor 5 pannenkoeken. Energie: 115,7 kcal