Hoe lang moet ik groenten garen in de oven?
Rooster de groenten in ongeveer 20 minuten gaar. Lees meer
Hoe kies je de beste groenten voor je dieet?
Dex van der Heijden
2025-09-15 13:42:36
Count answers
: 9
Vezelrijke voeding is belangrijk voor het gezond houden van je darmen. Met dit lijstje van de top 10 meest vezelrijke groenten helpen we je aan je dagelijkse hoeveelheid vezels. 10x de meest vezelrijke groenten
Evelien van den Brink
2025-09-07 01:09:31
Count answers
: 9
Kies dus in de eerste plaats voor groentesoorten van het seizoen en in de tweede plaats voor soorten die lokaal geteeld werden.
Gebruik onze seizoenkalender in combinatie met de beslissingsboom en kies zo voor soorten met een beperkte impact op de planeet.
Voor groenten buiten het seizoen kunnen diepvries-, blik- of bokaalvarianten een milieuverantwoord alternatief zijn voor verse kas- en ingevlogen groenten.
Aarzel daarom niet om raad te vragen aan de winkelier of groenteboer.
Lees ook
Welke groenten kan ik in de oven roosteren?
Bijna alle soorten groente zijn te roosteren, dus u kunt heerlijk afwisselen met verschillende smake Lees meer
Yara Demir
2025-09-06 19:58:23
Count answers
: 11
1. De afgelopen jaren zijn we gelukkig al een stuk gezonder gaan eten en zetten we steeds vaker een gebalanceerde maaltijd op tafel.
2. De ene groente heeft een positiever effect op je gezondheid dan de ander.
3. De gezondste groenten zijn spinazie, broccoli, wortelen, paprika’s en zoete aardappelen.