Wat zijn de voordelen van avocado’s?
Kian Grinwis Plaat Stuitjes
2025-09-06 17:40:09
Count answers
: 2
Het eten van groente en fruit, waaronder avocado, verkleint de kans op hartziekten en beroerte. Onverzadigd vet verlaagt het LDL-cholesterol van het bloed. Met een avocado krijg je dus goede vetten binnen, net zoals met olie, zachte en vloeibare margarine, vette vis en noten.