Hoe eet je gegrilde artisjok?
Bestel je in een Nederlands restaurant een artisjok, dan kun je er vanuit gaan dat je de grote bloem Lees meer
Zijn geroosterde artisjokharten goed voor je?
Sylvie Michiels
2025-09-06 10:09:22
Count answers
: 2
Artisjokken zijn rijk aan antioxidanten, met name vitamine C, vezels, polyfenolen en inuline.
De voordelen voor het lichaam zijn meervoudig:
Het kan het lichaam helpen beschermen tegen vrije radicalen en oxidatieve stress en zo bepaalde ziekten beperken.
Artisjok heeft ontstekingsremmende eigenschappen.
Artisjok bevordert de spijsvertering, verbetert het darmcomfort en de regelmaat.
Cichorei-inuline zorgt voor een gezonde darmflora.
Het heeft vochtafdrijvende en cholesterol bestrijdende eigenschappen.
Sophie Kramer
2025-09-06 07:03:43
Count answers
: 1
Geroosterde artisjokharten worden niet expliciet genoemd in de tekst, maar er wordt wel melding gemaakt van de gezondheidsvoordelen van artisjok.
Artisjok is rijk aan voedingsvezels, de vitamines A, C en D, verschillende B-vitamines, magnesium, ijzer, chroom, mangaan en kalium.
Artisjok wordt al eeuwenlang ingezet omdat het goed is voor de lever en de spijsvertering helpt.
Lees ook
Wat zijn de negatieve bijwerkingen van artisjokken?
Arkocaps Artisjok veroorzaakt, voor zover bekend, in de aangegeven dosering geen bijwerkingen. Arkoc Lees meer
Wout Güler
2025-09-06 06:56:35
Count answers
: 3
Een artisjok is een bloem die we eten als groente, net als broccoli en bloemkool. Artisjokken zitten vol vitamines, mineralen, vezels en antioxidanten. Ze staan in de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum en zijn dus een gezonde keuze.
Dean Stoffel
2025-09-06 06:35:58
Count answers
: 1
Artisjokken hebben een unieke smaak en bieden daarnaast ook vele voordelen voor de gezondheid.
De artisjok is rijk aan vitamines, mineralen, vezels en antioxidanten.
Door het hoge gehalte aan antioxidanten hebben wetenschappelijke onderzoekers hebben steeds meer aandacht voor de artisjok.
Van oudsher wordt de artisjok gebruikt ter ondersteuning van een gezonde lever- en galfunctie en ter verbetering van de spijsvertering.
De mix van de werkzame stoffen cynarine, cafeïnezuur en chlorogeenzuur beschermen de lever tegen giftige stoffen.
Lees ook
Wat doet artisjok voor je lichaam?
Artisjok harten zijn een rijke bron van antioxidanten, magnesium, ijzer en vezels. De vitaminen die Lees meer
Wanneer mag je geen artisjok eten?
Artisjokken zijn eigenlijk bloemknoppen. Deze worden geplukt voor ze in bloei gaan omdat ze daarna Lees meer