Wat moet je elke dag eten als je zwanger bent?
Keano Smits
2025-11-09 18:37:14
Count answers
: 5
Om te weten wat gezonde en gevarieerde voeding is, heeft het Voedingscentrum de Schijf van Vijf ontwikkeld.
Tijdens je zwangerschap kun je vrijwel alles gewoon blijven eten.
Neem elke dag extra vitamine D, in de vorm van druppels of tabletten en tot 10 weken zwangerschap ook elke dag foliumzuur.