Hoe weet je of je lichaam alkali nodig heeft?
Michael Olthof
2025-11-09 17:28:46
Count answers
: 4
Als je te weten wilt komen hoe ‘zuur’ je bent, dan kan je dit testen met behulp van een lakmoespapiertje.
De lakmoespapiertjes worden ook wel zuur/baseteststrips genoemd.
De pH waarde van de urine zou volgens zuur-base goeroe Robert Young van ‘The pH Miracle’ boven de 7,2 moeten liggen.
In het algemeen kan gesteld worden dat we niet kunnen leven bij een pH lager dan 6,8 en hoger dan 7,8.
Idealiter heeft ons lichaamsweefsel een pH-waarde van 7,35 à 7,45.
De theorie is namelijk dat wij met z’n allen een beetje verzuurd zijn door slechte voeding, te veel stress, milieuvervuiling en medicijnen.