Hoe snel werkt een FODMAP dieet?
Hoe snel FODMAP’s invloed op je hebben, hangt af van het mechanisme dat geactiveerd wordt om je symp Lees meer
Val je af van het FODMAP dieet?
Daan Aalts
2025-11-29 08:04:20
Count answers
: 2
Het FODMAP-dieet is geen dieet om af te vallen. Veel mensen die het dieet volgen, vallen echter wel onbedoeld af. Onbedoeld gewichtsverlies, of ondergewicht is niet de bedoeling tijdens het FODMAP-dieet.
Aron Jans
2025-11-17 16:58:47
Count answers
: 1
Je valt niet af van het FODMAP-dieet.
Lees ook
Wat is het FODMAP Light-dieet?
Het FODMAP dieet is een behandeling waarvan we weten dat hij in 85% van de gevallen helpt. FODMAP is Lees meer
Nadia Courtier
2025-11-08 11:40:37
Count answers
: 5
Ook is het dieet niet bedoeld om af te vallen.
Het FODMAP-dieet is dus tijdelijk.
Je kunt gewoon nog net zoveel calorieën, koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels binnenkrijgen als normaal.
Mila Melet
2025-11-08 08:13:06
Count answers
: 4
Nee , het FODMAP dieet is geen afvaldieet , maar eerder een methode om te weten te komen welke voedingsmiddelen je darmen Irriteert. Maak je dus geen zorgen om te zwaar of te licht te worden door een FODMAP-arm dieet.
Lees ook
Is Griekse yoghurt FODMAP?
At 200g, Greek yoghurt is low FODMAP. It is recommended that you eat yoghurts such as Greek Yoghurt Lees meer
Welke Griekse yoghurt helpt tegen afvallen?
Griekse yoghurt zonder twijfel is de betere keuze als je op zoek bent naar een yoghurtsoort die je h Lees meer