Wat past goed bij quinoa?
Probeer dan eens mijn: lauwwarme quinoasalade met warmgerookte zalm, havermoutpap met quinoa en geba Lees meer
Wat doet quinoa met je darmen?
Loes van den Brink
2025-10-16 00:47:54
Count answers
: 6
Quinoa ondersteunt je darmen en spijsvertering op een gunstige manier en geeft een lang verzadigd gevoel.
Het is rijk aan eiwitten.
De aanwezigheid van vezels ondersteunt je darmen.
Zelfs als je gevoelige darmen hebt, zoals bij PDS, kun je deze quinoa nemen.
Lenn de Lange
2025-10-06 14:05:14
Count answers
: 4
Quinoa bevat veel gezonde voedingsstoffen zoals eiwitten, vezels, magnesium en foliumzuur. Vezels zijn belangrijk voor gezonde darmen en ze verkleinen de kans op darmkanker.
Lees ook
Zijn quinoasalades goed voor je?
Quinoa is een goede bron van eiwit. Quinoa is heerlijk in een quinoasalade. Quinoa-rassen zijn ont Lees meer