Wat past goed bij quinoa?
Probeer dan eens mijn: lauwwarme quinoasalade met warmgerookte zalm, havermoutpap met quinoa en geba Lees meer
Is het oké om elke dag quinoa te eten?
Esmée Haengreve
2025-10-06 16:57:27
Count answers
: 4
Er zijn geen zinnen die letterlijk antwoorden op de vraag "Is het oké om elke dag quinoa te eten?"
Noor Aydin
2025-10-06 12:38:00
Count answers
: 6
Daar verzekerde een van de boeren haar dat zijn 95-jarige moeder er jonger uitzag dan hijzelf omdat ze elke dag quinoa at.
Nu ik 51 jaar oud ben en al elf jaar plantaardig eet, voel ik me elk jaar sterker en sneller.
Quinoa is er in een rode, bruine, zwarte en witte variant.
Alle soorten smaken verfijnd en nootachtig, en gaan goed samen met alles van soepen, vlees, vis, eieren en groenten.
Om quinoa te koken, moet je het eerst vijftien minuten weken of goed afspoelen om de natuurlijke saponinen te verwijderen.
Dit is een stof die de opname van andere voedingsstoffen verhindert en ervoor zorgt dat quinoa bitter smaakt.
Lees ook
Zijn quinoasalades goed voor je?
Quinoa is een goede bron van eiwit. Quinoa is heerlijk in een quinoasalade. Quinoa-rassen zijn ont Lees meer
Noah van der Wal
2025-10-06 12:29:58
Count answers
: 6
Quinoa is zo enorm populair geworden dat het letterlijk niet meer aan te slepen is.
Om eerlijk te zijn is het ethisch gezien helemaal niet zo verantwoord (meer) om quinoa te eten.
Quinoa was altijd een heel belangrijk product voor de lokale bevolking.
Het vormde de basis van een gezond voedingspatroon.
Quinoa is nu duurder geworden dan junkfood of vlees.
Maar om nou koste wat het kost (letterlijk) stug door te gaan met het eten van quinoa, met bovenstaande in ons achterhoofd? Dat gaat ver.