Welke wrap is veganistisch?
De Wortel Tortilla Wrap en de Bieten Tortilla Wrap zijn gemaakt van groenten en tarwe en zijn een br Lees meer
Wat is de meest gezonde wrap?
Esmée Haengreve
2025-09-24 14:16:09
Count answers
: 4
De meest gezonde wrap is de AH volkoren wrap.
De AH volkoren wrap bevat de meeste gezonde ingrediënten.
De AH volkoren wrap is het beste voor ons lichaam afgaande van de lijst.
De AH volkoren wrap is gemaakt van volkoren tarwemeel in plaats van tarwebloem waardoor deze wrap meer vezels bevat.
Volkorenmeel is een beetje beter voor ons lichaam dan tarwebloem.
Zeynep van de Pol
2025-09-17 08:21:20
Count answers
: 5
Volkoren voor de win.
Als het om wraps gaat, is volkoren de ‘way to go!).
AH Tortilla Wraps Volkoren Medium
La Morena Volkoren Tortilla Klein
Jumbo Tortilla Volkoren XL
Jumbo Tortilla Volkoren
Whole Wheat Tortilla Wraps
Lees ook
Welke linzen zijn het lekkerst in wraps?
Er bestaan overigens ook groene, bruine en gele linzen. Linzen zijn peulvruchten en dus zaden uit p Lees meer
Adam Hooi
2025-09-17 08:10:51
Count answers
: 6
Gezonde wraps
Tortilla’s zijn de basis van veel gezonde recepten.
Wat denk je bijvoorbeeld van wraps met kip, spinazie of zelfs pompoen?
De onderstaande combinaties zijn onze favoriet:
Tip
Deze gezonde wraps zijn ideaal om mee te nemen.
Wil je een lunch to go om al je collega’s jaloers mee te maken?
Maak dan een van de onderstaande recepten en verpak de wraps in alumniumfolie.
Zo blijven ze lekker lang vers!
Luca van den Broek
2025-09-17 05:34:09
Count answers
: 9
Een ei-wrap met spinazie en zalm, welteverstaan.
De ultieme optie voor een koolhydraatbewuste – maar overhéérlijke – lunch boordevol gezonde vetten.
Met ‘verstopte’ groenten en toppings als avocado, kruidenkaas en gerookte zalm is het 100% genieten.
Lees ook
Wat is een gezonde vervanger voor wraps?
Boekweitpannenkoeken zijn een geweldig alternatief voor traditionele wraps. Rijstvellen zijn een li Lees meer
Hoe gebruik je rode linzen?
Spoel goed af met koud water om eventueel achtergebleven vuil te verwijderen. Doe de rode linzen in Lees meer
Noah Scholten
2025-09-17 05:12:46
Count answers
: 7
De volgende wraps zijn gezond: AH Tortilla wraps volkoren large, Schär Wraps en AH Tortilla 35% wortel volkoren wraps.
Let op een vezelgehalte van minstens 6 gram vezels per 100g.
Kies voor een korte ingrediëntenlijst en vermijd palmolie en suikers.
Let ook op misleidende termen zoals “meergranen” of “spelt”.
Check altijd het etiket of gebruik onze EAN scanner.
Annabel van de Veen
2025-09-17 05:04:34
Count answers
: 9
Gezonde wraps lunch
Gezonde lunch wraps zijn heerlijk als middageten.
Onze favorieten?
Gezonde wrap met kruidenyoghurt
Wraps met kipfilet
Omeletwrap
Lees ook
Welk broodbeleg is veganistisch?
Probeer plantaardige kaas voor beleg Vegan weekmenu Even een weekje vegan eten? Dat kan heel gemak Lees meer
Wat kun je gebruiken ipv linzen?
Het antwoord is: Bonen of peulvruchten zijn prima vleesvervangers. Noten en zaden zijn prima vleesve Lees meer
Elif Aksoy
2025-09-17 05:04:05
Count answers
: 7
Als je kijkt naar vezelgehalte, eiwitten en vetten, dan springt de eiwitwrap eruit.
Deze scoort het best op verzadiging en voedingswaarde.
Mijn advies? Kies deze als je op je bloedsuiker en spierherstel let.
De volkoren wrap is ook een sterke keuze.
Hij is goed verkrijgbaar en bevat veel vezels en een uitgebalanceerd profiel.