Is geroosterde venkel gezond om te eten?
Door de venkel te grillen in de oven blijven zijn voedingsstoffen optimaal behouden en smaakt hij le Lees meer
Hoeveel venkel mag je eten?
Wesley de Vries
2025-09-13 13:17:56
Count answers
: 2
Gebruik 2 tot 4 gram venkelzaden per kop en 12 tot 24 gram per liter.
Abel Timmermans
2025-09-13 10:27:10
Count answers
: 1
200 gram op een dag kan geen kwaad, je hoeft je daarom niet snel zorgen te maken.
Ook dagelijks venkelthee drinken is geen probleem, zo lang het maar geen liters per dag zijn.
Het Voedingscentrum raadt echter af om je baby venkelthee te geven en om als zogende moeder venkelthee te drinken.
Kleine baby’s kunnen namelijk vrij snel meer estragol binnen krijgen dan goed voor ze is.
Voor zwangere vrouwen is het effect richting de baby klein, maar geldt toch het advies niet te veel venkelthee te drinken.
Lees ook
Welke kruiden passen goed bij venkel?
Mosterdzaad geeft een subtiele, pittige smaak en voegt textuur toe aan venkelgerechten. Kardemom zo Lees meer
Teun Pham
2025-09-13 09:44:08
Count answers
: 6
Doe dit wel in kleine hoeveelheden vanwege de sterke smaak.
Begin altijd met kleine hoeveelheden venkel om te zien hoe je lichaam reageert, vooral als je nieuw bent met venkel of als je gevoelige spijsverteringsproblemen hebt.
Je kan een kop kokend heet water zetten met 1-2 theelepels venkelzaad erin en laat het 5-10 minuten intrekken.
Venkelzaad van De Kruidenbaron kan je na de maaltijden nemen door één theelepel te nemen en te kauwen.