Hoeveel zal het verliezen van 20 kilo de bloeddruk verlagen?
Olivier van Este
2025-10-31 04:02:54
Count answers
: 9
Met elke 5 kilo gewichtsverlies daalt je bovendruk met 3 tot 10 mmHg.
Als je 20 kilo kwijt raakt, is dat 4 keer 5 kilo gewichtsverlies, dus zou je verwachten dat dat een daling van je bovendruk van 12-40 mmHg zou betekenen.