Zijn watermeloen en feta goed voor je?
Good to know Deze salade is vegetarisch en waterrijk, wat verschillende voordelen heeft voor je lich Lees meer
Is watermeloen ontstekingsremmend?
Ize van den Brink
2025-11-05 15:49:36
Count answers
: 6
Watermelon works great for inflamed skin.
Watermelon purifies your skin, reducing inflammation and visibly reducing redness.
The anti-inflammatory effect helps to reduce acne and impurities.
Melissa Boer
2025-11-01 09:12:52
Count answers
: 6
Met name de lycopeen in combinatie met de vitamine C in watermeloen zorgt voor een ontstekingsremmend effect. Veel mensen met chronische gezondheidsklachten hebben last van laaggradige ontstekingen in het lichaam.
Watermeloen is ontstekingsremmend.
Lees ook
Welke smaak past bij watermeloen?
Maak bijvoorbeeld een heerlijke BBQ-salade met watermeloen en munt. Zet een frisse salade met wate Lees meer
Hamza Bosman
2025-10-27 05:57:27
Count answers
: 7
Volgens een onderzoek gepubliceerd in het American Journal of Clinical Nutrition kan lycopeen helpen het risico op hart- en vaatziekten te verminderen dankzij de ontstekingsremmende en beschermende eigenschappen. Lycopeen is een krachtige antioxidant die in grote hoeveelheden voorkomt in watermeloen.
Noah van den Bosch
2025-10-15 20:52:10
Count answers
: 6
Het lycopeen heeft een ontstekingsremmende werking en neutraliseert vrije radicalen in ons lichaam.
Cucurbitacine E is een ander ontstekingsremmend fytonutriënt in de watermeloen.
Net zoals lycopeen blokkeert het de activiteit van enzymen en neutraliseert het moleculen.
Anti-inflammatory activities of cucurbitacin E isolated from Citrullus lanatus var. citroides: Role of reactive nitrogen species and cyclooxygenase enzyme inhibition.
Lees ook
Welke kruiden in feta salade?
Groene kruiden zoals dille, koriander en peterselie. Snijd de groene kruiden fijn en voeg naar smaa Lees meer
Welke kruiden passen bij watermeloen?
Watermeloen is een dankbare drager voor hartige en zoute smaken en frisse verse kruiden. Denk maar Lees meer
Anouk Meyer
2025-10-07 11:59:15
Count answers
: 11
Watermeloen helpt tegen ontstekingen en oxidatieve stress.
Uit onderzoek is gebleken dat watermeloen kan helpen om deze te voorkomen.
Ook zou de vrucht bijdragen aan minder oxidatieve schade.
De reden hiervoor is dat watermeloen veel ontstekingsremmende antioxidanten bezit.
In 2015 onderzochten wetenschappers het effect van watermeloenpoeder bij ratten die een ongezond dieet volgden.
Uiteindelijk lieten de dieren minder tekenen van ontstekingen en oxidatieve stress zien in vergelijking met de ratten die het poeder niet hadden gekregen.
In een andere studie kregen mensen een lycopeenrijke tomatensap waaraan vitamine C was toegevoegd.
Deze stoffen zijn beide in watermeloen terug te vinden.
Bij alle deelnemers bleken de tekenen van ontstekingen te zijn afgenomen.